こんにちわ　はやしです。
ストレス発散方法が思いつかなくて・・・
やっぱヤケ食いなんでしょうか？

なんてストレスばっか溜め込んでいるわけではないのですが、
体重増加の要因を抹殺しなくては
食欲を抑えるということを自分の意思で出来るようにしたいなーなんて
考えている今日この頃・・・

食べることは生きること　なんていった小説家がいたような　小説家ではないような・・・
生きる為の栄養分摂取　なんて考えるととても寂しいですが
たまにはおいしい御飯で楽しく食べたいので
ヤケ食いじゃないほうがいいなと思います。
でもまあ　食べてると
幸せな気分になってそれはそれでとっても楽しいわけですが・・・
食べることが好きなだけかな？