2020.07.27
健康への意識
こんにちは!営業の佐藤です。
梅雨の雨が続いていてなかなか外出ができない方、
御身体動かせない方がいらっしゃるのではないでしょうか?
先日、健康診断の結果が送られてきたのですが、あまりよろしくない評価。
二項目ほど引っかかっていまして、お腹まわりはまあ正直想定内ですが。。。
もう一つはLDLコレステロール。
どうやら悪玉コレステロールが標準より1㎎多いとのこと。
……..どうすれば減ってくれるのでしょうか。
料理が趣味の私ですが、美味しいのは勿論のこと、
健康も意識したものを作らなければいけないなと感じました。
皆様も健康にはくれぐれもお気を付け下さい。
(画像は某食パン屋の抹茶小豆食パン)